Friday, July 29, 2016

Πως να παραμείνετε ήρεμοι ενώ οι άνθρωποι σας νευριάζουν με τις πράξεις τους



Ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους να ηρεμήσεις είναι η δύναμη να κρατήσεις το θύμο από το τι κάνει κάποιος ή τι πραγματικά ήθελε να κάνει . Η διάφορα κατοχυρώνεται από τις αντίθετες έννοιες της δολοφονίας και ανθρωποκτονία εξ αμελείας, ανθρωποκτονία εκ προθέσεως ,το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ίδιο αλλά συλλογικά αισθανόμαστε ότι κάνει μια τεραστία διάφορα ,ποιες ήταν οι προθέσεις του δράστη και τα κίνητρα αλλά δυστυχώς τις περισσότερες φορές δεν έχουμε την ικανότητα να αντιληφθούμε τι ακριβώς έγινε. Τις περισσότερες φορές νευριάζουμε εύκολα και οι κυρίως λόγοι οφείλονται επειδή μισούμε τον εαυτό μας ή τον θεωρούμε άξιο τέτοιον συμπεριφορών και για αυτό θεωρούμε ότι γινόμαστε στόχος συμπεριφορών κοροϊδίας ή εκμετάλλευσης . Κατά περίεργο τρόπο συνδέουμε καταστάσεις στην ζωή μας με την χαμηλή αυτοεκτίμηση που έχουμε, όπως γιατί δεν μου απάντησαν ακόμα με μαιλ ή γιατί δεν με πήραν τηλέφωνο. Η κυρία αιτία του φαινόμενου αυτού είναι επειδή υπάρχει αρκετή λογική ότι όλα και όλοι είναι εναντίον μας, γιατί το αξίζουμε (παράνοια αλλά το βλέπουμε καθημερινά στον κόσμο). Αν αισθανόμαστε άσχημα με τον εαυτό μας και επειδή αντιλαμβανόμαστε ότι δεν αρέσουμε στους τριγύρω μας ,έχουμε την αίσθηση ότι είμαστε οι χειρότεροι άνθρωποι που θα μπορούσαμε να είμαστε . Οι προσδοκίες αυτές πάντοτε δημιουργούνται στην παιδική μας ηλικία και εάν έχουμε κακές οφείλετε στο ότι κάποιος κοντινός μας άνθρωπος μας έκανε να αισθανθούμε μειονεκτικά ή ένα βρώμικο συναίσθημα και ως αποτέλεσμα να το κουβαλάμε κατά την διάρκεια όλης της ζωής μας, το συναίσθημα ότι είμαστε οι χειρότεροι στην κοινωνία, όχι επειδή είναι απαραίτητα αλήθεια αλλά απλά επειδή το αισθανόσαστε και το συναίσθημα σας φαίνεται γνωστό και το έχετε συνηθίσει ,με λίγα λόγια είστε φυλακισμένοι στα συναισθήματα της παιδικής σας ηλικίας . Τα μώρα κάνουν αταξίες ,πετάνε αντικείμενα κλαίνε τις περισσότερες φόρες κάνουν σαν τρέλα αλλά δεν νευριάζετε, απλώς προσπαθείτε να τα ηρεμήσετε και είστε καλοπροαίρετη μαζί τους, ότι μπορεί να είναι κουρασμένα ,να πεινάνε ,να τους πονάνε τα ούλα ή έχουν αναστατωθεί από το καινούριο αδελφάκι . Έχουμε ένα τεράστιο κάδο λογικών δικαιολογιών για τον τρόπο αντίδρασης του μωρού. Η συμπεριφορά σας με τους ενήλικες αλλάζει εντελώς ,εάν κάποιος μπει μπροστά μας ενώ περιμένουμε στην ουρά για να πληρώσουμε κάποιο λογαριασμό, νευριάζουμε και είμαστε έτοιμη να τον επιπλήξουμε χωρίς να τον αντιμετωπίσουμε σαν το μωρό, ότι έχει κάποιο πρόβλημα χοντρό για να κάνει κάτι τέτοιο γιατί ένας φυσιολογικός άνθρωπος δεν θα το έκανε ,μπορεί να έχει κάποιο πρόβλημα με την υγεία του ή να χωρίσετε από την γυναικά του και να ψηλό τρελάθηκε ή μπορεί να έχει ένα τρελάρα εργοδότη και άμα δεν πάει στην ώρα του μπορεί να τον απολύσει ,βέβαια κανένας δεν τα σκέφτεται όλα αυτά . Ο Γάλλος φιλόσοφος γνωστός ως Ελλα ήταν ο καλύτερος δάσκαλος στην Γαλλία τον πρώτο μισό του 20 αιώνα και ανακάλυψε μια φόρμουλα να ηρεμεί τον εαυτό του και τους μαθητές του από τους εριστικούς ανθρώπους, ποτέ μην λέτε ότι οι άνθρωποι είναι κακοί αλλά πρέπει να δείτε για το καρφί ,δηλαδή για ποιο λόγω και την αγωνία και τον φόβο που τους οδηγεί στην συμπεριφορά αυτή . Πρέπει να έχουν κάποιο πρόβλημα γιατί κανένας άνθρωπος δεν επιτίθεται σε κανέναν χωρίς λόγω πάντα υπάρχει αιτία . Η απογοήτευση ,η τρέλα ,η θλίψη ,η ανησυχία και η επιθετικότητα των ανθρώπων δημιουργείτε από τον φόβο να μην χάσουν κάτι και πρέπει να δείξουμε συμπόνια σε αυτούς που μας ενοχλούν, πρέπει να κάνουμε αυτό το πολύ περίεργο για μας τους ανθρώπους να κάνουμε το θύμο- οίκτο δηλαδή να τους συμπονούμε που είναι σε αυτή την κατάσταση. Βέβαια δεν χρειαζόσαστε να ανέχεστε τους τρελούς που κουβαλάει αυτή η γη απλώς αποφύγετε τους. Βέβαια αυτή είναι μια άποψη και μπορεί όλα αυτά να αποδειχθούν σωστά ή λάθος στο μέλλον αλλά μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείται την κριτική σας σκέψη .
ΠΗΓΗ

by vneos1987.blogspot

No comments:

Post a Comment