Ομάδα συχνοτήτων (Δέλτα, Θήτα, Άλφα, Βήτα, Γάμμα) αντιστοιχεί σε συγκεκριμένες νοητικές καταστάσεις:

⚠️ Απαιτούνται ακουστικά. Μην οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα κατά τη χρήση.

Δέλτα (0.5-4 Hz)

Βαθύς ύπνος, ανάρρωση, θεραπεία

Θήτα (4-8 Hz)

Βαθιά χαλάρωση, διαλογισμός, REM ύπνος

Άλφα (8-12 Hz)

Χαλάρωση, δημιουργικότητα, μείωση άγχους

Βήτα (12-30 Hz)

Εγρήγορση, συγκέντρωση, γνωστική απόδοση

Γάμμα (30-100 Hz)

Ανώτερη επεξεργασία, μάθηση, αντίληψη